Sævigintervall (2021-04-13)
Kategooria: Trening
Kaart/piirkond: Skjervenmarka
Distants: 4.77 km
Aeg: 35:05
Keskmine pulss: 132
Maksimaalne pulss: 147
3D Rerun
Løp økta som nattøkt før jeg hang ut skjermene etterpå. Små feilstemplinger på 1.postene på A og C vet jeg. Stort sett moderat tempo, Tider ned var 4'57 - 5'30 - 5'33 - 5'42. Ca 4'30 oppover. Økta publiseres i facebookgruppa i løpet av onsdagen.
Kuva kommentaarid (0)
 
Sævigintervall (2021-04-13) Sævigintervall (2021-04-13)