O-Intervaller (21/05/2019)
Kategori: Trening
Harita/bölge: Aurtjern
Organizasyon: NSK
Ülke: Norge
Mesafe: 7.33 km
Zaman: 71:10
Ortalama kalp atisi: 153
Maximum kalp atisi: 170
Sykkla til Aurtjern (38'), skifta og starta uten å løpe mer før starten. 2minuter pause mellom dragene. Føles veldig tungt og jeg er sliten fra start. Skjønner ikke kollen føre 2 og kommer inn i skrent-søkket. Derfra ganske ok løpning men noen smågreier inn til 6,7 og 18.
Prøver å presse men klarer ikke ordentlig.
Yorumlari göster (0)
 
O-Intervaller (21/05/2019) O-Intervaller (21/05/2019)