O-Intervaller (21-05-2019)
Categoria: Trening
Mapa/Área: Aurtjern
Organisação: NSK
País: Norge
Distância: 7.33 km
Tempo: 71:10
Pulsação média: 153
Pulsação máxima: 170
Sykkla til Aurtjern (38'), skifta og starta uten å løpe mer før starten. 2minuter pause mellom dragene. Føles veldig tungt og jeg er sliten fra start. Skjønner ikke kollen føre 2 og kommer inn i skrent-søkket. Derfra ganske ok løpning men noen smågreier inn til 6,7 og 18.
Prøver å presse men klarer ikke ordentlig.
Mostrar comentários (0)
 
O-Intervaller (21-05-2019) O-Intervaller (21-05-2019)