Arquivo digital de mapas de orientação de Anders Nordberg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< O-morgen (29-06-2016)
|
Feriemesterskap (06-07-2016) >>
O-intervall Wyller - Åpen kretstrening (30-06-2016)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Ringerikstjern 1:10000
Organisação:
Fossum
Distância:
9.02 km
Tempo:
76:25
Pulsação média:
108
Pulsação máxima:
133
3D Rerun
Hadde egentlig ikke tenkt meg i skogen i dag, men ble med Anne Margrethe allikevel. Vi løp rolige o-intervaller med litt duell hvor jeg foruten første intervallen gikk ut 1 min bak. Hadde ikke løpt på nordsida av Wyllerløypa før så der var det spesielt kjekt å løpe. Fin økt.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar