Digitalt kortarkiv for Anders Nordberg
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< O-morgen (29-06-2016)
|
Feriemesterskap (06-07-2016) >>
O-intervall Wyller - Åpen kretstrening (30-06-2016)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Ringerikstjern 1:10000
Arrangør:
Fossum
Distance:
9.02 km
Tid:
76:25
Gennemsnitspuls:
108
Maxpuls:
133
3D Rerun
Hadde egentlig ikke tenkt meg i skogen i dag, men ble med Anne Margrethe allikevel. Vi løp rolige o-intervaller med litt duell hvor jeg foruten første intervallen gikk ut 1 min bak. Hadde ikke løpt på nordsida av Wyllerløypa før så der var det spesielt kjekt å løpe. Fin økt.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem