O-intervall Wyller - Åpen kretstrening (30.06.2016)
Kategorie: Trening
Karte/Gebiet: Ringerikstjern 1:10000
Veranstalter: Fossum
Distanz: 9.02 km
Zeit: 76:25
Durchschnittspuls: 108
Maximalpuls: 133
Hadde egentlig ikke tenkt meg i skogen i dag, men ble med Anne Margrethe allikevel. Vi løp rolige o-intervaller med litt duell hvor jeg foruten første intervallen gikk ut 1 min bak. Hadde ikke løpt på nordsida av Wyllerløypa før så der var det spesielt kjekt å løpe. Fin økt.
Kommentare zeigen (0)
 
O-intervall Wyller - Åpen kretstrening (30.06.2016)