Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Anders Nordberg
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O-morgen (29.06.2016)
|
Feriemesterskap (06.07.2016) >>
O-intervall Wyller - Åpen kretstrening (30.06.2016)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Ringerikstjern 1:10000
Veranstalter:
Fossum
Distanz:
9.02 km
Zeit:
76:25
Durchschnittspuls:
108
Maximalpuls:
133
3D Rerun
Hadde egentlig ikke tenkt meg i skogen i dag, men ble med Anne Margrethe allikevel. Vi løp rolige o-intervaller med litt duell hvor jeg foruten første intervallen gikk ut 1 min bak. Hadde ikke løpt på nordsida av Wyllerløypa før så der var det spesielt kjekt å løpe. Fin økt.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern