Anders Nordberg orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< O-morgen (2016-06-29)
|
Feriemesterskap (2016-07-06) >>
O-intervall Wyller - Åpen kretstrening (2016-06-30)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Ringerikstjern 1:10000
Korraldaja:
Fossum
Distants:
9.02 km
Aeg:
76:25
Keskmine pulss:
108
Maksimaalne pulss:
133
3D Rerun
Hadde egentlig ikke tenkt meg i skogen i dag, men ble med Anne Margrethe allikevel. Vi løp rolige o-intervaller med litt duell hvor jeg foruten første intervallen gikk ut 1 min bak. Hadde ikke løpt på nordsida av Wyllerløypa før så der var det spesielt kjekt å løpe. Fin økt.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta