Digitalt kartarkiv for Anders Haga
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< O-intervall Tryvann (27.10.2021)
|
Rolig o-tek Bergermoen (29.10.2021) >>
14 Hjelpesøkk v.3.0 (28.10.2021)
Kategori:
Trening
Distanse:
5 km
Tid:
43:51
Gj.sn. HR:
123
Maksimum HR:
136
3D Rerun
Bra økt. Løper med stort sett god flyt og god kontroll hele veien. Litt langt opp til 9. post kanskje. Valgte bevisst å dra litt opp, men ble noen meter lenger nord enn tenkt. Eneste postbommen var på 13. Går over åsryggen litt for tidlig. Skjønner det med en gang. Artig og god økt! Tre kvarter med god konsentrasjon.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre