Digitalní archív orienťáckých map pro Anders Haga
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< O-intervall Tryvann (27.10.2021)
|
Rolig o-tek Bergermoen (29.10.2021) >>
14 Hjelpesøkk v.3.0 (28.10.2021)
Kategorie:
Trening
Skutečná délka:
5 km
Čas:
43:51
Prům. tepy:
123
Max. tepy:
136
3D Rerun
Bra økt. Løper med stort sett god flyt og god kontroll hele veien. Litt langt opp til 9. post kanskje. Valgte bevisst å dra litt opp, men ble noen meter lenger nord enn tenkt. Eneste postbommen var på 13. Går over åsryggen litt for tidlig. Skjønner det med en gang. Artig og god økt! Tre kvarter med god konsentrasjon.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož