Archive numérique de cartes d'orientation de Beat Roth
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Natt Trening Haldensammling (12-01-2019)
|
Ås by night (15-01-2019) >>
Langtur Haldensammling (13-01-2019)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Skarefjell
Organisateur:
Nydalens SK
Pays:
Norge
Distance:
13.24 km
Temps:
115:11
HR moyen:
142
HR maximum:
156
Felles Langtur med Kornelius, Anders, Sverre og Halvor
Jeg løper postene 4,9,13,16. Bra in til postene men til 4 og 16 lit unødvendig "runt-veigvalg". Må ha mer tillit å gå rakt.
Kutting fra 18 til 21 med Sverre. Jeg løp 21,23,25, 28 og 29 ganske bra syns jeg.
Veldig fin terreng!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer