Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Beat Roth
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Natt Trening Haldensammling (12.01.2019)
|
Ås by night (15.01.2019) >>
Langtur Haldensammling (13.01.2019)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Skarefjell
Veranstalter:
Nydalens SK
Land:
Norge
Distanz:
13.24 km
Zeit:
115:11
Durchschnittspuls:
142
Maximalpuls:
156
Felles Langtur med Kornelius, Anders, Sverre og Halvor
Jeg løper postene 4,9,13,16. Bra in til postene men til 4 og 16 lit unødvendig "runt-veigvalg". Må ha mer tillit å gå rakt.
Kutting fra 18 til 21 med Sverre. Jeg løp 21,23,25, 28 og 29 ganske bra syns jeg.
Veldig fin terreng!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern