Digital Orienteering Map Archive for Beat Roth
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Natt Trening Haldensammling (12/01/2019)
|
Ås by night (15/01/2019) >>
Langtur Haldensammling (13/01/2019)
Category:
Trening
Map/area:
Skarefjell
Organiser:
Nydalens SK
Country:
Norge
Distance:
13.24 km
Time:
115:11
Average HR:
142
Maximum HR:
156
Felles Langtur med Kornelius, Anders, Sverre og Halvor
Jeg løper postene 4,9,13,16. Bra in til postene men til 4 og 16 lit unødvendig "runt-veigvalg". Må ha mer tillit å gå rakt.
Kutting fra 18 til 21 med Sverre. Jeg løp 21,23,25, 28 og 29 ganske bra syns jeg.
Veldig fin terreng!
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save