Beat Roth orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Natt Trening Haldensammling (2019-01-12)
|
Ås by night (2019-01-15) >>
Langtur Haldensammling (2019-01-13)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Skarefjell
Korraldaja:
Nydalens SK
Riik:
Norge
Distants:
13.24 km
Aeg:
115:11
Keskmine pulss:
142
Maksimaalne pulss:
156
Felles Langtur med Kornelius, Anders, Sverre og Halvor
Jeg løper postene 4,9,13,16. Bra in til postene men til 4 og 16 lit unødvendig "runt-veigvalg". Må ha mer tillit å gå rakt.
Kutting fra 18 til 21 med Sverre. Jeg løp 21,23,25, 28 og 29 ganske bra syns jeg.
Veldig fin terreng!
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta