Morgenfrisk #3 (23/04/2023)
Kategori: Trening
Organizasyon: Nordre Follo
Mesafe: 6.61 km
Zaman: 50:40
Ortalama kalp atisi: 138
Maximum kalp atisi: 150
Løper rolig, men med nok fart at det skjer noe.
Sliter litt i starten med å finne fokus, og løper store deler av 3.strekket uten å orientere, men ser litt på kompasset. Klarer å skjerpe meg inn i posten å holder et bedre fokus derfra og igjennom økte. Gjør stort sett trygge valg og får ting til å stemme. En bra økt
Yorumlari göster (0)
 
Morgenfrisk #3 (23/04/2023) Morgenfrisk #3 (23/04/2023)