Morgenfrisk #3 (23/04/2023)
Category: Trening
Organiser: Nordre Follo
Distance: 6.61 km
Time: 50:40
Average HR: 138
Maximum HR: 150
Løper rolig, men med nok fart at det skjer noe.
Sliter litt i starten med å finne fokus, og løper store deler av 3.strekket uten å orientere, men ser litt på kompasset. Klarer å skjerpe meg inn i posten å holder et bedre fokus derfra og igjennom økte. Gjør stort sett trygge valg og får ting til å stemme. En bra økt
Show comments (0)
 
Morgenfrisk #3 (23/04/2023) Morgenfrisk #3 (23/04/2023)