Arquivo digital de mapas de orientação de Halvor Eid
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< JK Stafett (10-04-2023)
|
Oppvarming NM Natt (28-04-2023) >>
Morgenfrisk #3 (23-04-2023)
Categoria:
Trening
Organisação:
Nordre Follo
Distância:
6.61 km
Tempo:
50:40
Pulsação média:
138
Pulsação máxima:
150
Løper rolig, men med nok fart at det skjer noe.
Sliter litt i starten med å finne fokus, og løper store deler av 3.strekket uten å orientere, men ser litt på kompasset. Klarer å skjerpe meg inn i posten å holder et bedre fokus derfra og igjennom økte. Gjør stort sett trygge valg og får ting til å stemme. En bra økt
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar