Dijital Orienteering Harita Arsivi : Elias Jonsson
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Midtsommerløpet (14/06/2015)
|
Ivar O-Løpet (20/06/2015) >>
7-70 Sørbråten (16/06/2015)
Kategori:
Trening
Harita/bölge:
Maridalsalpene
Mesafe:
9.19 km
Zaman:
94:12
Ortalama kalp atisi:
151
Maximum kalp atisi:
179
3D Rerun
Krevende økt både teknisk og fysisk. Gjør mye bra teknisk, men det går sakte i dette tunge terrenget. Passerer forbi 1.post uten å se den. Ingen poster på 5,6 og 7 derfor noen ekstra runder i ringen på 6. Mister kartkontakten når jeg skal ned i det grønne mot 13. Styrer mot stien for å unngå kjempebom. I løp ville jeg snudd å løpt på stien tilbake forbi 11. post.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit