Dijital Orienteering Harita Arsivi : Elias Jonsson
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Midtsommersprinten (13/06/2015)
|
7-70 Sørbråten (16/06/2015) >>
Midtsommerløpet (14/06/2015)
Kategori:
Konkurranse
Organizasyon:
Stokke
Sonuçlar
Mesafe:
5.29 km
Zaman:
37:22
Ortalama kalp atisi:
169
Maximum kalp atisi:
182
3D Rerun
Ingen god dag fysisk, går tungt fra starten av. Kombinasjonen av dårlig fysisk form og mye tidtsap fører til dårlige løp, slik var det i dag. Bommer 1 min til 4. usikker inn til 6 og ca. 40sek til 7. Dårlig retning til 8, rundt på det gule var uansett best. taper ca 30sek. Dårlig plan til 10 og endrer veivalget midt på strekket +20sek. Dårlig til 16 og 17 der jeg ikke ser på kompasset taper over 1min på de to strekkene. Mye slurvefeil som må rettes opp i.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit