Midtsommerløpet (14/06/2015)
Category: Konkurranse
Organiser: Stokke
Distance: 5.29 km
Time: 37:22
Average HR: 169
Maximum HR: 182
Ingen god dag fysisk, går tungt fra starten av. Kombinasjonen av dårlig fysisk form og mye tidtsap fører til dårlige løp, slik var det i dag. Bommer 1 min til 4. usikker inn til 6 og ca. 40sek til 7. Dårlig retning til 8, rundt på det gule var uansett best. taper ca 30sek. Dårlig plan til 10 og endrer veivalget midt på strekket +20sek. Dårlig til 16 og 17 der jeg ikke ser på kompasset taper over 1min på de to strekkene. Mye slurvefeil som må rettes opp i.
Show comments (0)
 
Midtsommerløpet (14/06/2015)