Digitalt kartarkiv för Anders Haga
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Dagstur økt #1 - Espa (2022-05-18)
|
Knut Valstads minneløp (2022-05-22) >>
Dagstur økt #2 Løten (2022-05-18)
Kategori:
Trening
Sträcka:
4.6 km
Tid:
39:16
Genomsnittlig puls:
124
Maxpuls:
138
3D Rerun
Økt 2 etter en liten pause. Løp bare løypa til 13. post for å ikke løpe alt for langt mtp. akilles. Gikk ganske bra. Det lyesgrønne var gammelt hogstfelt, så det var litt varierende framkommelighet og sikt. Litt dårlig trykk så klarte ikke å lese hva som skulle være i postringen på 11. post. Merket på vei tilbake at både høyre og venstre akilles/ankel syntes at det var mer enn nok. Ganske mye mer løping på én dag enn jeg har gjort på lenge, men tror det gikk bra!
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara