Arquivo digital de mapas de orientação de Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Vurderingsløp Tiomila (20-04-2018)
|
10mila Ungdomskavlen 4.etp (28-04-2018) >>
Lørdagskjappen (22-04-2018)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Kirkebygden
Organisação:
Moss OK
Resultados
Distância:
5.02 km
Tempo:
34:49
Pulsação média:
174
Pulsação máxima:
191
Ok løp. Har mye bra strekk, men de to feilene til 3 og 5 kostet mye tid. Til 3 glemmer jeg både retning og kart, og mister det helt. Går og gresser en stund, før jeg leser meg inn. taper vel 4-5 min på denne posten. Til 5 blir retningen skeiv, og får svi for det inn i posten. Ellers er det mye bra, og farten var bra. Tar med meg god form til neste helg, hvor det er sikker og god stafettløping som gjelder.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar