Lørdagskjappen (22-04-2018)
Catégorie: Konkurranse
Carte/région: Kirkebygden
Organisateur: Moss OK
Distance: 5.02 km
Temps: 34:49
HR moyen: 174
HR maximum: 191
Ok løp. Har mye bra strekk, men de to feilene til 3 og 5 kostet mye tid. Til 3 glemmer jeg både retning og kart, og mister det helt. Går og gresser en stund, før jeg leser meg inn. taper vel 4-5 min på denne posten. Til 5 blir retningen skeiv, og får svi for det inn i posten. Ellers er det mye bra, og farten var bra. Tar med meg god form til neste helg, hvor det er sikker og god stafettløping som gjelder.
Montrer les commentaires (0)
 
Lørdagskjappen (22-04-2018) Lørdagskjappen (22-04-2018)