Digitalt kartarkiv for Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Mandagsrenn #5 (16.12.2019)
|
3*1300 m Downhill-o (23.12.2019) >>
O-morgen #154 (18.12.2019)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Sørmarka
Distanse:
10.36 km
Tid:
95:14
Gj.sn. HR:
151
Maksimum HR:
184
3D Rerun
Fine forhold og fin morgen. Anders i rygg frem til halvveis på 15.strekket. Ganske usikker i korridoren, og faller helt ut av det mot slutten. På den vanlige delen er det mye bra, men sliter en del inni poostringen flere steder. Blir bedre etter hvert. På 20.post har jeg først bestemt meg for å kutte, men føler meg bra, så snur og løper resten.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre