Archivio digitale di mappe di Orienteering di Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< HDNC #4 (2020-01-18)
|
Åbn #5 (2020-01-28) >>
O-langtur Smerta (2020-01-19)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Smerta
Distanza:
15.76 km
Tempo:
127:05
Media HR:
148
Massimo HR:
170
Nydelig dag for o-langtur i deilig terreng. Løp sammen med Isak og Jon, og byttet på å ligge foran, unntatt i sommerfuglene hvor jeg løp alene. Mye fin orientering fra oss alle. I den nest siste sommerfuglen, går jeg på en grov mp (løp runden feil vei), skjønte det fort, men valgte og ikke snu for å rekke å møte Isak og Jon på fellesposten. Kjente meg fin hele veien, men merket at jeg var sliten i beina de siste postene.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva