Mitt digitale veivalgsarkiv :: KOS mellomdistanse (01-06-2016)

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KOS mellomdistanse (01-06-2016)

Catégorie: Trening

Carte/région: Siggerud

Organisateur: KOS

Distance: 5.96 km

Temps: 52:43

HR moyen: 140

HR maximum: 160

Fin løype av Eivind og fint terreng - men terrenget føltes veldig tungt ut i dag.

Et par postbommer og noen mindre tidstap i traseer. Løp alene, men litt kjekk duellering mot bl.a. Lukas siste halvdel.

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Halvor: Fett at du er tilbake! Ser stødig ut.

Anders: Takk Halvor! Ja, jeg er tilbake :) Trener desperat frem mot Jukola nå.

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