KurveO (26/12/2013)
Category: Trening
Map/area: Sognsvann Øst
Organiser: Nydalen SK
Country: Norge
Distance: 3.55 km
Time: 26:22
Average HR: 157
Maximum HR: 178
Artig og krevende økt. Lagt snilt og i jevn utforbakke.Tar utgangspunkt i feil høydepunkt på 3.post og drar med meg feilen inn i 4.post, ser pytten og løper videre mot 5.post. Mister kontrollen mot 10.post og må ut på en strafferunde, urutt. God trening uten noen som helst mulghet for å slappe av underveis -leseleselesekart.
Show comments (0)
 
KurveO (26/12/2013)