Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Lars-Christian Unger
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Gløggløpet / OSI Rankingløp (21.12.2013)
|
KurveO Natt (07.01.2014) >>
KurveO (26.12.2013)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Sognsvann Øst
Veranstalter:
Nydalen SK
Land:
Norge
Distanz:
3.55 km
Zeit:
26:22
Durchschnittspuls:
157
Maximalpuls:
178
3D Rerun
Artig og krevende økt. Lagt snilt og i jevn utforbakke.Tar utgangspunkt i feil høydepunkt på 3.post og drar med meg feilen inn i 4.post, ser pytten og løper videre mot 5.post. Mister kontrollen mot 10.post og må ut på en strafferunde, urutt. God trening uten noen som helst mulghet for å slappe av underveis -leseleselesekart.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern