Digital Orienteering Map Archive for Beat Roth
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< spania#2_O-Intervaller (16/02/2020)
|
Spania#4_Atomskog_mellom (17/02/2020) >>
Spania#3_mellom rolig (16/02/2020)
Category:
Trening
Map/area:
Guardamar Norte
Organiser:
Sun-O
Country:
Spania
Distance:
6.56 km
Time:
40:04
Average HR:
142
Maximum HR:
156
Første "vanlig" økt (ikke natt eller hard). Da har man godt tid å se kollene og søkkene man ville se.
Liten nøling i ringen ved 7 fordi det ikke var noe markering men i steden for flere koller som ikke var på kart. Ellers med unntak fra 8 hvor jeg løper unødig langt bort fra strekket bra løpning. Men man må kanskje også si att det var ikke verdens mest krevende løype.. Men likevel gøy å flyte gjennom.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save