Digitalní archív orienťáckých map pro Beat Roth
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< spania#2_O-Intervaller (16.02.2020)
|
Spania#4_Atomskog_mellom (17.02.2020) >>
Spania#3_mellom rolig (16.02.2020)
Kategorie:
Trening
Mapa/oblast:
Guardamar Norte
Pořadatel:
Sun-O
Země:
Spania
Skutečná délka:
6.56 km
Čas:
40:04
Prům. tepy:
142
Max. tepy:
156
Første "vanlig" økt (ikke natt eller hard). Da har man godt tid å se kollene og søkkene man ville se.
Liten nøling i ringen ved 7 fordi det ikke var noe markering men i steden for flere koller som ikke var på kart. Ellers med unntak fra 8 hvor jeg løper unødig langt bort fra strekket bra løpning. Men man må kanskje også si att det var ikke verdens mest krevende løype.. Men likevel gøy å flyte gjennom.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož