Digitalní archív orienťáckých map pro Anders Nordberg
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Åklungsprint (22.04.2020)
|
Pinabekksprint (28.04.2020) >>
AOOKs konkurranseøkt (25.04.2020)
Kategorie:
Trening
Mapa/oblast:
Krokhol
Skutečná délka:
15.87 km
Čas:
103:36
Prům. tepy:
150
Max. tepy:
159
3D Rerun
Tyvstartet neste ukes konkurransetrening i kretssamarbeidet. Flott terreng og løype som BSK hadde laget, men passelig tøft også. Forsøkte å løpe så konkurranselikt jeg klarte, men spesielt mentalt og teknisk er jeg nok ikke trent for slike tøffe løyper og 1:15000. Ellers fullførte jeg i ok stil og bra fornøyd at det fungerte ok med bein og slikt.
Veldig usikker inn i 2 og tror ikke traseen til 3 er den beste. Dårlig inn i 6 og 9. Litt usikker inn i en del av de siste postene, men slapp passelig unna på dem.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož