Dijital Orienteering Harita Arsivi : Vegard Blomseth Johnsen
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Utdriks-O (29/08/2020)
|
NM langdistanse (10/09/2020) >>
KM stafett (05/09/2020)
Kategori:
Konkurranse
Harita/bölge:
Guttersrød
Disiplin:
stafett
Ayak:
2
Sonuçlar
Mesafe:
6.42 km
Zaman:
45:54
Ortalama kalp atisi:
155
Maximum kalp atisi:
176
3D Rerun
2. etappe, går ut alene. Første skikkelige hardøkt etter sprekken på ultralang. Blir tøft fysisk med mye lyng, men godt fornøyd teknisk. Ser litt løpere her og der, men løper stort sett alene. Bra at jeg roer godt ned inn i de diffuse postene, som 6 og 13 (15 på kartet her). Eneste postbom kommer til 7. post, her ser søkket tidlig, men synes det kommer for tidlig og har litt dårlig retning. Taper også litt etter stupklatringa mot 14 (16). Til 17 skulle jeg lest mer kart og unngått stigning underveis på strekket.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit