Rottungrumpa (19/05/2017)
Kategori: Trening
Harita/bölge: Bjørnholt Øst
Organizasyon: Oslostudentenes IK
Ülke: Norge
Disiplin: Vanlig trening
Mesafe: 6.74 km
Zaman: 64:03
Ortalama kalp atisi: 146
Maximum kalp atisi: 178
En OK trening, men gjorde noen feil:
3: Det beste veivalget er ikke rett på. Burde dratt enten litt høyre eller venstre mot slutten for å unngå litt grøntfelter og kronglete kollepartier.
10/11: Er unøyaktig med hvor jeg krysser kraftledningen, og drar opp på åsen for langt mot vest. Ufokusert.
15: Det er morsommere å løpe nedover enn dit du skal, men ikke like gøy å løpe opp igjen.
Yorumlari göster (0)
 
Rottungrumpa (19/05/2017)