Archive numérique de cartes d'orientation de Lukas Liland
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Bjørnholt Supersprint (19-05-2017)
|
15-stafetten (20-05-2017) >>
Rottungrumpa (19-05-2017)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Bjørnholt Øst
Organisateur:
Oslostudentenes IK
Pays:
Norge
Discipline:
Vanlig trening
Distance:
6.74 km
Temps:
64:03
HR moyen:
146
HR maximum:
178
3D Rerun
En OK trening, men gjorde noen feil:
3: Det beste veivalget er ikke rett på. Burde dratt enten litt høyre eller venstre mot slutten for å unngå litt grøntfelter og kronglete kollepartier.
10/11: Er unøyaktig med hvor jeg krysser kraftledningen, og drar opp på åsen for langt mot vest. Ufokusert.
15: Det er morsommere å løpe nedover enn dit du skal, men ikke like gøy å løpe opp igjen.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer