Digitalt kortarkiv for Lukas Liland
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Bjørnholt Supersprint (19-05-2017)
|
15-stafetten (20-05-2017) >>
Rottungrumpa (19-05-2017)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Bjørnholt Øst
Arrangør:
Oslostudentenes IK
Land:
Norge
Disciplin:
Vanlig trening
Distance:
6.74 km
Tid:
64:03
Gennemsnitspuls:
146
Maxpuls:
178
3D Rerun
En OK trening, men gjorde noen feil:
3: Det beste veivalget er ikke rett på. Burde dratt enten litt høyre eller venstre mot slutten for å unngå litt grøntfelter og kronglete kollepartier.
10/11: Er unøyaktig med hvor jeg krysser kraftledningen, og drar opp på åsen for langt mot vest. Ufokusert.
15: Det er morsommere å løpe nedover enn dit du skal, men ikke like gøy å løpe opp igjen.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem