Digitalt kartarkiv för Beat Roth
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< O-Intervaller (2019-05-21)
|
O-Intervaller (2019-05-24) >>
O-morgen#136 (2019-05-22)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Krokhol
Arrangör:
NSK
Land:
Norge
Sträcka:
5.99 km
Tid:
68:10
Genomsnittlig puls:
134
Maxpuls:
155
Sliten etter igårs økt og tar det veldig rolig. Lyng blir ganske høy nå. Sliter lit med å se højdpunkter og steiner (som er ofte veldig liten). Og skjønner at jeg blir gammel... Må ofte stoppe opp for å lese kart (1:15000 på postplukk er krevende for veteraner;-)). Ble ganske mye Stop and Go. Men det var bra mental trening å ikke bli stressa og bare gjør jobben (selv om det betyr at man må stoppe opp).
Veldig fin i skogen!
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara