Archive numérique de cartes d'orientation de Beat Roth
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< O-Intervaller (21-05-2019)
|
O-Intervaller (24-05-2019) >>
O-morgen#136 (22-05-2019)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Krokhol
Organisateur:
NSK
Pays:
Norge
Distance:
5.99 km
Temps:
68:10
HR moyen:
134
HR maximum:
155
Sliten etter igårs økt og tar det veldig rolig. Lyng blir ganske høy nå. Sliter lit med å se højdpunkter og steiner (som er ofte veldig liten). Og skjønner at jeg blir gammel... Må ofte stoppe opp for å lese kart (1:15000 på postplukk er krevende for veteraner;-)). Ble ganske mye Stop and Go. Men det var bra mental trening å ikke bli stressa og bare gjør jobben (selv om det betyr at man må stoppe opp).
Veldig fin i skogen!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer