Digital Orienteering Map Archive for Beat Roth
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< O-Intervaller (21/05/2019)
|
O-Intervaller (24/05/2019) >>
O-morgen#136 (22/05/2019)
Category:
Trening
Map/area:
Krokhol
Organiser:
NSK
Country:
Norge
Distance:
5.99 km
Time:
68:10
Average HR:
134
Maximum HR:
155
Sliten etter igårs økt og tar det veldig rolig. Lyng blir ganske høy nå. Sliter lit med å se højdpunkter og steiner (som er ofte veldig liten). Og skjønner at jeg blir gammel... Må ofte stoppe opp for å lese kart (1:15000 på postplukk er krevende for veteraner;-)). Ble ganske mye Stop and Go. Men det var bra mental trening å ikke bli stressa og bare gjør jobben (selv om det betyr at man må stoppe opp).
Veldig fin i skogen!
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save