Beat Roth orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< O-Intervaller (2019-05-21)
|
O-Intervaller (2019-05-24) >>
O-morgen#136 (2019-05-22)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Krokhol
Korraldaja:
NSK
Riik:
Norge
Distants:
5.99 km
Aeg:
68:10
Keskmine pulss:
134
Maksimaalne pulss:
155
Sliten etter igårs økt og tar det veldig rolig. Lyng blir ganske høy nå. Sliter lit med å se højdpunkter og steiner (som er ofte veldig liten). Og skjønner at jeg blir gammel... Må ofte stoppe opp for å lese kart (1:15000 på postplukk er krevende for veteraner;-)). Ble ganske mye Stop and Go. Men det var bra mental trening å ikke bli stressa og bare gjør jobben (selv om det betyr at man må stoppe opp).
Veldig fin i skogen!
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta