Archivio digitale di mappe di Orienteering di Rune Rystad
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Nattøkt fra Grinda (2014-03-18)
|
Stafettøkt fra Grinda (2014-03-28) >>
Søndagsmorgen på Skullerud (2014-03-23)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Skullerudåsen
Organizzatore:
Egentrening
Paese:
Norge
Disciplina:
Mellom
Distanza:
6.15 km
Tempo:
41:41
Media HR:
154
Massimo HR:
162
3D Rerun
100% snøfritt på Skullerudåsen! Deilig å være tilbake på gamle trakter. Kjørte som høyøkt.
Godt fornøyd med retning. Ble for unøyaktig på et par poster - både 4. og 10. ble jeg usikker og dro for langt. En skjerm hadde berget meg :)
Ellers ble økta avsluttet med en gedigen parallellfeil på sistepost som ble oppdaget i det jeg ikke fant mål... En klassiker etter å ha tatt i hardt opp bakken før, og deretter prøve litt for mye å komme fort til mål.
Falt altså i løypeleggerens (dvs egen) felle: Å legge opp til høy fart og/eller puls i forkant av postene.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva