Digital Orienteering Map Archive for Rune Rystad
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Nattøkt fra Grinda (18/03/2014)
|
Stafettøkt fra Grinda (28/03/2014) >>
Søndagsmorgen på Skullerud (23/03/2014)
Category:
Trening
Map/area:
Skullerudåsen
Organiser:
Egentrening
Country:
Norge
Discipline:
Mellom
Distance:
6.15 km
Time:
41:41
Average HR:
154
Maximum HR:
162
3D Rerun
100% snøfritt på Skullerudåsen! Deilig å være tilbake på gamle trakter. Kjørte som høyøkt.
Godt fornøyd med retning. Ble for unøyaktig på et par poster - både 4. og 10. ble jeg usikker og dro for langt. En skjerm hadde berget meg :)
Ellers ble økta avsluttet med en gedigen parallellfeil på sistepost som ble oppdaget i det jeg ikke fant mål... En klassiker etter å ha tatt i hardt opp bakken før, og deretter prøve litt for mye å komme fort til mål.
Falt altså i løypeleggerens (dvs egen) felle: Å legge opp til høy fart og/eller puls i forkant av postene.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save