Archivio digitale di mappe di Orienteering di Anders Nordberg
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Stafettøkt (postutsetting) (2020-06-11)
|
Båntjernsprint (2020-06-16) >>
Jukolaøkt (2020-06-14)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Dikemark
Organizzatore:
Ivar Lundanes
Distanza:
7.6 km
Tempo:
45:15
Media HR:
154
Massimo HR:
160
3D Rerun
Vekslet ut da Andreas kom til passering 6.post. Løp alene i starten, og løp bra. Tok jevnt og trutt igjen litt løpere og tror jeg var i tetklynga ved ca 9.post. Satt meg skikkelig fast i myra inn mot 11 og deretter bom på 13 (ca 20 sek). Mistet da teten, og var heller ikke sterk nok til å nærme meg etter det. Kanskje ca 1'30 bak i mål(?).
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva