Mitt digitale veivalgsarkiv :: Sævigintervaller Midtodden (2020-12-13)

Digitális tájfutó térképtár - Anders Nordberg | Belépés

Összes felhasználó | Nyelv:

Magyar

Türkçe | DOMA 3.0.11

Útvonalak megjelenítése Útvonalak elrejtése | Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML | Vissza

<< Nattrenn#3 (2020-12-10) |OSI rankingløp #20 (2020-12-16) >>

Sævigintervaller Midtodden (2020-12-13)

Típus: Trening

Térkép/terület: Midtodden

Táv: 3.87 km

Idő: 29:02

Átlag pulzus: 138

Maximális pulzus: 155

Løp økta på dagen før jeg hang ut postene. Presset ikke helt maks, men ok tempo. Bom på 3.post på B og liten feilstempling på 1.post på C. Ellers tror jeg at jeg var rett. Tider: A: 6'27, B: 6'27, C: 6'06 og D: 5'40. Tider opp var ca 2'40.

Hozzászólások mutatása Hozzászólások mutatása/elrejtése (0)

Hozzásszólás küldése

Név: E-mail:

Mentés

Sævigintervaller Midtodden (2020-12-13)

Sævigintervaller Midtodden (2020-12-13)