Archivo digital de mapas de orientación de Anders Nordberg
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Nattrenn#3 (2020-12-10)
|
OSI rankingløp #20 (2020-12-16) >>
Sævigintervaller Midtodden (2020-12-13)
Categoría:
Trening
Mapa/área:
Midtodden
Distance:
3.87 km
Time:
29:02
Average HR:
138
Maximum HR:
155
3D Rerun
Løp økta på dagen før jeg hang ut postene. Presset ikke helt maks, men ok tempo. Bom på 3.post på B og liten feilstempling på 1.post på C. Ellers tror jeg at jeg var rett. Tider: A: 6'27, B: 6'27, C: 6'06 og D: 5'40. Tider opp var ca 2'40.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar