Digitalt kortarkiv for Anders Nordberg
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Nattrenn#3 (10-12-2020)
|
OSI rankingløp #20 (16-12-2020) >>
Sævigintervaller Midtodden (13-12-2020)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Midtodden
Distance:
3.87 km
Tid:
29:02
Gennemsnitspuls:
138
Maxpuls:
155
3D Rerun
Løp økta på dagen før jeg hang ut postene. Presset ikke helt maks, men ok tempo. Bom på 3.post på B og liten feilstempling på 1.post på C. Ellers tror jeg at jeg var rett. Tider: A: 6'27, B: 6'27, C: 6'06 og D: 5'40. Tider opp var ca 2'40.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem