Archive numérique de cartes d'orientation de Anders Nordberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Åpen kretsøkt (25-03-2020)
|
Fugleleiksprint (03-04-2020) >>
Salmakersprint (30-03-2020)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Salmakerstua
Distance:
3.41 km
Temps:
20:21
HR moyen:
135
HR maximum:
147
3D Rerun
Løp økta moderat før jeg hang den ut selv. Måtte ha to forsøk på post 2 og 3 (skjønte at jeg hadde vært feil på første forsøk, og startet på ny). Deretter ganske bra, men tror det er noen traseer jeg bør ta annerledes på rerun.
Alle er velkommen til å ta økta - pdf kan lastes ned her: https://nydalen.idrett.no/orientering/download/salmakerstua-33-km/
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer