Digital Orienteering Map Archive for Anders Nordberg
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Åpen kretsøkt (25/03/2020)
|
Fugleleiksprint (03/04/2020) >>
Salmakersprint (30/03/2020)
Category:
Trening
Map/area:
Salmakerstua
Distance:
3.41 km
Time:
20:21
Average HR:
135
Maximum HR:
147
3D Rerun
Løp økta moderat før jeg hang den ut selv. Måtte ha to forsøk på post 2 og 3 (skjønte at jeg hadde vært feil på første forsøk, og startet på ny). Deretter ganske bra, men tror det er noen traseer jeg bør ta annerledes på rerun.
Alle er velkommen til å ta økta - pdf kan lastes ned her: https://nydalen.idrett.no/orientering/download/salmakerstua-33-km/
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save