Archive numérique de cartes d'orientation de Beat Roth
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Langtur Treningshælj (02-02-2020)
|
spania#2_O-Intervaller (16-02-2020) >>
Spania#1_Natt-O (15-02-2020)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Guardamar Norte
Organisateur:
Sun-O
Pays:
Spania
Distance:
6.52 km
Temps:
54:29
HR moyen:
136
HR maximum:
156
Nattøkt etter en ganske lang reisedag.
Mye surr inn til første post. Deretter skjerper jeg meg ganske ok. Til 10 vil jeg egentlig løpe direkt men kommer ut på stigen kort føre posten. Ved 16 finner jeg ikke noen refleks og surrer lit rundt før jeg er overbevist å ha vært ved rett sted.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer