Beat Roth orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Langtur Treningshælj (2020-02-02)
|
spania#2_O-Intervaller (2020-02-16) >>
Spania#1_Natt-O (2020-02-15)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Guardamar Norte
Korraldaja:
Sun-O
Riik:
Spania
Distants:
6.52 km
Aeg:
54:29
Keskmine pulss:
136
Maksimaalne pulss:
156
Nattøkt etter en ganske lang reisedag.
Mye surr inn til første post. Deretter skjerper jeg meg ganske ok. Til 10 vil jeg egentlig løpe direkt men kommer ut på stigen kort føre posten. Ved 16 finner jeg ikke noen refleks og surrer lit rundt før jeg er overbevist å ha vært ved rett sted.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta