Veivalgstest supi hora (2021-06-02)
Kategooria: Trening
Distants: 3.97 km
Aeg: 29:16
Keskmine pulss: 144
Maksimaalne pulss: 171
3D Rerun
Hadde laget meg en egen økt på 3,0 km med en del mellomlange veivalgstrekk. Løp i langdistansefart to ganger gjennom løypa med en 10 min pause mellom gjennomgangene. Valgte veivalgene instinktiv på første runden, også et forhåndsbestemt annet veivalg på runde 2. Ble en veldig bra og nyttig økt tror jeg.
Kuva kommentaarid (0)
 
Veivalgstest supi hora (2021-06-02) Veivalgstest supi hora (2021-06-02)