Elias Jonsson orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Tiosamling #1 (2019-11-07)
|
Tiosamling #4 (2019-11-09) >>
Tiosamling #2 (2019-11-08)
Kategooria:
Trening
Distants:
12.5 km
Aeg:
74:24
Keskmine pulss:
157
Maksimaalne pulss:
176
3D Rerun
Gaflede o-intervaller med/mot Audun. Løp moderat. Dårlig orientering til tider. Dårlig retning til 3, usikker inn i 4. Dårlig til 6, 7 og 8, Audun slo meg med masse på dette draget. Skjerper meg etter det og løper bra det neste draget. God start på det siste draget, men skjønner ikke når jeg løper inn i undervegetasjonen, der og da trodde jeg at jeg hogstfeltet var undervegetasjonen, sløvt.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta